时隔10年的绘本，与AI共同描绘的3个月
機械翻訳 / Machine-translated
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因育儿而远离的，那个关于画与故事的世界
泽井（38岁）是两个小学生的母亲。工作日在事务所做兼职，周末则忙着接送孩子参加足球训练和各种兴趣班。这是再普通不过的，忙碌的日常。
然而10年前，她还有另一面。她一边做平面设计师，一边梦想成为绘本作家。每到周末就摊开速写本，描绘动物们展开冒险的故事。她曾亲自带着作品去出版社毛遂自荐，心里坚信着"总有一天一定会实现"。
转折点是第一胎的怀孕。她身体出了状况，辞掉了工作。生产后又被夜哭与喂奶搞得团团转，再无心力与时间翻开速写本。她对自己说"等安定下来再说"，但渐渐地，这句话也不再出口了。颜料已经干透的调色盘，未完成的草稿——全都被塞进了衣柜深处。
2026年1月，她的社交媒体时间线上流过一条帖子。标题是"用AI试着做了绘本"，配着笔触柔和的动物插画。她的心猛地跳了一下。"这，就是我一直想做的事。"
那天晚上，等孩子们都睡着后，泽井在手机上搜索了"AI 绘本 制作方法"。找到的文章里，写着用对话型AI整理故事脉络、再用图像生成AI制作插画的步骤。不需要特殊软件，也不需要专业技术。只需要"想做"这份心意。
第二天早上，她五点就起床了。比平时早了一个小时。她在客厅的桌上打开笔记本电脑，向对话型AI开口说话。
"我想写一个住在森林里的小松鼠，第一次去看海的故事。"
AI温和地反问她：松鼠叫什么名字？是什么性格？是什么契机让它决定去看海？那种感觉就像在和编辑开会，是一场温暖的对话。30分钟后，故事的骨架就搭好了。
接下来是画。她将AI提议的场景描述输入图像生成工具。"森林里，坐在一棵大树根部的小棕色松鼠，温柔的晨光"——数十秒后，插画出现在屏幕上。
她屏住了呼吸。那正是10年前她在脑海中构想过的画面。
此后3个月，泽井每个周末早上五点到八点，都是她的"绘本时光"。孩子们起床前，不被任何人打扰的3小时。
最初4周，她全部用于打磨故事。在与AI的对话中，故事被反复改写。松鼠在海边遇到的朋友、回家路上学到的事、结尾场景的呈现方式——AI不是直接给出答案，而是不断抛出问题。"这个场景里，松鼠心里在想什么？"
从第5周起，她开始正式制作插画。用图像生成AI制作每页的草案，不满意的地方就修改指令重新生成，反复尝试。"色调再暖一点""松鼠的表情要更惊讶一点"——前后共生成了240张以上的版本。
第8周，泽井第一次把进度展示给丈夫看。听到"好厉害啊，真的像正式的绘本"这句话，她差点落泪。
第12周，全部24页完成了。包括封面、封底、环衬，全都成了形。10年前还是"将来某天"的事，在90天里变成了"就在眼前"。
某个周六的晚上，泽井把绘本拿给读小学二年级的女儿看。
"是妈妈做的吗？"
"嗯，和AI一起做的。"
女儿翻着页，反复看同一个场景。结尾处，松鼠回到家，向家人讲述大海的故事——女儿抬起头说：
"妈妈，好厉害。真的是一本绘本了。"
这句话，是最好的奖励。
泽井联系了当地图书馆，提出捐赠申请。图书馆欣然接受了。一个月后，图书馆来电告知："孩子们很喜欢，一直有人借阅。"
出乎意料的反响，让泽井开始构想第二本的故事。这次，主角是在海边遇到的螃蟹。周末的3小时，至今仍在继续。
像泽井这样的案例，在2026年以后迅速增多。作为HAIIA 的三大核心所倡导的"自我实现"形式，借助AI展开创意挑战正受到广泛关注。
泽井实际走过的流程如下。
向对话型AI说明故事主题，整理角色设定、故事梗概以及各场景的发展。这一阶段不追求"完美"，优先把握整体流程。
用图像生成AI制作每页插画。关键在于统一性。为了统一角色外形、色调和画风，先制作一张作为"风格参考"的图，再以此为基准生成所有页面。
兼顾文字与插画的平衡，细调各处细节。文字排版、翻页节奏、朗读时的韵律感——全部大声朗读后逐一确认。
这3个步骤，无论是不会画画的人，还是不擅长写文章的人，都可以在与AI的对话中一步步推进。所需要的，只是"想让它成形"这份心意。
希望系统学习AI应用技能的朋友，也可以考虑将HAIIA 的认证资格列为选项之一。
可以的。泽井本人几乎没有数字插画的经验。图像生成AI会接收"我想要这样的画"这类文字描述，并将其转化为图像。关键在于用语言传达画面感。一开始可能无法准确传达，但在反复尝试的过程中，精准度会逐渐提升。
这取决于所使用的AI工具的服务条款。许多图像生成AI允许商业用途，但需要提前确认。泽井的情况是，先以捐赠图书馆的形式，优先体验"让人读到"这件事本身。销售是下一步的事。
泽井的案例是：每周末3小时 × 12周 = 约36小时完成。不过这只是一个例子。所需时间会因故事长度、追求细节的程度以及可使用的工具而有所不同。即便从"先试着做一页"这样小小的起点开始，也完全有意义。
泽井最后留下了这样一段话。
"10年前，我因为没有'会画画的技术'而放弃了。但我现在觉得，真正需要的不是技术，而是'让它成形的勇气'。AI弥补了技术上的不足。剩下的，只是自己愿不愿意迈出那一步。"
曾经放弃的梦，并没有消失。只是被留在了很远的地方。
这个周末，就早起3小时。打开手机，跟AI说说话。"有这样一件事，是我一直想做的。"光是这样，就能让什么开始悄悄转动。
想像泽井一样，与有同样心意的人建立连结的朋友，也可以看看伙伴招募页面。你会发现，你并不孤单。
绘本也好，音乐也好，小说也好，播客也好——形式是什么都无所谓。重要的是"再一次，让它动起来"。
AI，会成为你最好的伙伴。
本文转载自 HAIIA Notes。